Gyldendal > Faglitteratur > Andre fagområder > Idrettslitteratur > Veien til toppidrett

Skriv ut denne siden
Veien til toppidrett

Høyoppløst bilde

Utgivelsesår: 2008
168 sider
1. utgave
Bokmål
ISBN/EAN: 9788205382213

Veien til toppidrett

Erling Rimeslåtten, Åke Fiskerstrand

En veileder for unge idrettsutøvere som ønsker å utvikle seg på høyt prestasjonsnivå.
Pris: 307,-

Programfaget toppidrett skal bidra til at vi får bevisste utøvere som også kan oppnå gode resultater regionalt, nasjonalt og internasjonalt.

Dette faget inneholder hovedområdene:

• treningsplanlegging
• basistrening
• livsstilen som kreves av en toppidrettsutøver
• utviklingstrapper
• relevante tester
• skadeforbyggende trening
• verdier og holdninger innenfor toppidretten

Boka er skrevet av fagfolk fra Olympiatoppen i samarbeid med lærere som underviser på programområdet idrettsfag i videregående skole.

Idrettsfag nettressurs

NB! Boken kommer i revidert utgave våren 2014!

Inngår i læreverket Veien til toppidrett (2008).

Idrettsfag nettressurs


De som kjøpte denne kjøpte også

Styrketrening i teori og praksis

Truls Raastad, Per Egil Refsnes, Gøran Paulsen, Bent Rønnestad, Alexander R. Wisnes

Flere bøker av Truls Raastad

Les mer


Idrettens mentale treningslære

Even Hollingen, Anne Marte Pensgård

Flere bøker av Even Hollingen

Les mer


Gruppe- og konkurransepsykologi

Rune Giske, Anne Marte Pensgård, Even Hollingen

Flere bøker av Rune Giske

Les mer