Avspenning
Avspenning er noe de fleste av oss trenger mer av, og som kan utgjøre en stor forskjell i hverdagen.
Klok på følelser - Aksel Inge Sinding
Finnes det normale familier?
Hvorfor er det greit å ha en diagnose, men ikke å vise følelser? Kan man bli ødelagt av emosjonelle sår? Hvorfor føler du ofte noe annet enn det du tror?
Fagbokpodden er laget av Nettavisen Lyd.
Denne episoden er en samtale med Aksel Inge Sinding om boken "Klok på følelser" som han har skrevet sammen med Jan Reidar Stiegler og Leslie Greenberg.