I denne episoden kan du lære mer om samspillet mellom kropp og sinn for regulering av insulin, noe som er svært nyttig for de som har diabetes.

Gjest er spesialist i klinisk psykologi Jon Haug, forfatter av boken "Diabetespsykologi samspillet mellom kropp og sinn". Haug forklarer lettfattelig at hvordan du føler deg, ikke bare hva du spiser, påvirker insulinbehovet. Psyken er ikke bare en ressurs, men sannsynligvis det viktigste virkemiddelet for de med diabetes.

Haug har vært en banebrytende drivkraft i skjæringspunktet mellom diabetes og psykologi i flere tiår. I 2018 vant han Norsk psykologforenings utmerkelse Psykologprisen. Han har arbeidet med diabetes i 40 år, både som privatpraktiserende psykolog ved Norsk Diabetikersenter, og ved Aker og Ullevål sykehus.

Programleder og produsent: Anders Høglund.

Musikk: Mari Hajem.

Episoden er laget i samarbeid med Nettavisen