Diabetespsykologi

I denne episoden kan du lære mer om samspillet mellom kropp og sinn for regulering av insulin, noe som er svært nyttig for de som har diabetes.

Gjest er spesialist i klinisk psykologi Jon Haug, forfatter av boken "Diabetespsykologi samspillet mellom kropp og sinn". Haug forklarer lettfattelig at hvordan du føler deg, ikke bare hva du spiser, påvirker insulinbehovet. Psyken er ikke bare en ressurs, men sannsynligvis det viktigste virkemiddelet for de med diabetes.

Haug har vært en banebrytende drivkraft i skjæringspunktet mellom diabetes og psykologi i flere tiår. I 2018 vant han Norsk psykologforenings utmerkelse Psykologprisen. Han har arbeidet med diabetes i 40 år, både som privatpraktiserende psykolog ved Norsk Diabetikersenter, og ved Aker og Ullevål sykehus.

Programleder og produsent: Anders Høglund.

Musikk: Mari Hajem.

Episoden er laget i samarbeid med Nettavisen

Diabetespsykologi

Utgivelser

Relaterte artikler

Avspenning

Avspenning

Avspenning er noe de fleste av oss trenger mer av, og som kan utgjøre en stor forskjell i hverdagen. 
Tannlegeangst

Tannlegeangst

Hva er egentlig tannlegeangst, og hva gjør det med din mentale helse?
Ungdomssøvn

Ungdomssøvn

Hva gjør du når ungdommen ikke vil legge seg, eller har problemer med søvnen?
Rett person på rett plass

Rett person på rett plass

Ansettelser er noe av det aller viktigste organisasjoner og bedrifter foretar seg. Boka "Rett person på rett plass",...