Helsefremmende skriving med Kjersti Wold

Skriving kan både fordype selvforståelsen, øke livskraften og bedre immunforsvaret. Wold er faglitterær- og skjønnlitterær forfatter. Dette er hennes bok nummer 20.

Kan det å skrive personlig om egne opplevelser ha en positiv påvirkning på helsen, og kan det hjelpe deg gjennom en krise eller bidra til nye perspektiver på det livet du lever? Det mener forfatter Kjersti Wold at det kan!

Hør ny episode av Fagbokpodden for å lære mer om hvordan skriving kan både fordype selvforståelsen, øke livskraften og bedre immunforsvaret. 

Programleder: Anders Høglund. Episoden er laget i samarbeid med Nettavisen.
Foto: Forfatter Kjersti Wold

Kjersti Wold

Relaterte artikler