Resiliens med Anne Inger Helmen Borge

Hvorfor klarer vi ting vi ikke trodde vi skulle klare?

I denne episoden kan du høre hva forskning sier om blant annet: Hvorfor klarer vi ting vi ikke trodde vi skulle klare?

Hvor kommer denne styrken fra? Er det greit å være kry? Er vi for elendighetsfokuserte? Hvilken effekt har en ildsjel? Og hvordan kan man bruke sin naturlig, indre styrke?

Fagbokpodden er laget av Nettavisen Lyd. Denne episoden er en samtale med professor i utviklingspsykologi Anne Inger Helmen Borge om hennes bok "Resiliens - risiko og sunn utvikling"

Programleder og produsent: Anders Høglund. Musikk: Mari Hajem. Episoden er laget i samarbeid med Nettavisen.

 

Resiliens-med-Anne-Inger-Helmen-Borge (1)

Bestill boka her

Relaterte artikler

Grønne tariffavtaler

Grønne tariffavtaler

Tariffavtalen er den grunnleggende reguleringsmekanismen i norsk arbeidsliv. Denne mekanismen må tas i bruk i det...
Avspenning

Avspenning

Avspenning er noe de fleste av oss trenger mer av, og som kan utgjøre en stor forskjell i hverdagen. 
Positivt lederskap

Positivt lederskap

Hva har Microsoft, Google og Disney til felles? De har alle bygget inn "positiv psykologi" som teknikk for lederskap.
Tannlegeangst

Tannlegeangst

Hva er egentlig tannlegeangst, og hva gjør det med din mentale helse?
Ungdomssøvn

Ungdomssøvn

Hva gjør du når ungdommen ikke vil legge seg, eller har problemer med søvnen?
HR- boka

HR- boka

HR-boka gir en bred og grundig innføring i de oppgavene en HR-avdeling jobber med.
Matte fra A til Å

Matte fra A til Å

Vil du bli flinkere i matematikk? Står du fast når du skal hjelpe barnet ditt med matematikkleksene?