Klaus og Berit om Hverdagsmat for tarmens trivsel
Legen og legmannen er tilbake! Hør de to snakke om mat som gjør kroppen glad.
Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse.
Lege og forfatter Berit Nordstrand har skrevet boka «Tarmens medisin», en bok som forklarer hvorfor det er så viktig å ha god tarmhelse. Kosthold har mye å si for bakteriefloraen i tarmen, og Berit Nordstrand gir konkrete råd til hva du kan spise for å få en best mulig tarmhelse. Hør henne i samtale med Gyldendals Laila Madsö og Elsebeth Danielsen.
Foto: Trine Hisdal