Navigasjon: Pil høyre/venstre mellom menyer, Enter for å åpne, Escape for å lukke.
Anna Kåver er psykolog, psykoterapeut og veileder innenfor kognitiv terapi.
Hun deler nå tiden sin mellom privatpraksis, behandlingsforskning på Karolinska Institutet i Stockholm og behandlingsutvikling på Akademiska sjukhuset i Uppsala.
Dialektikken mellom akseptering og forandring står sentralt i dialektisk atferdsterapi. Trenger pasienten krav? Antagelig. Trenger hun forståelse? Sikkert.
Slutt å kjempe mot andre, deg selv eller ditt indre. Slutt å mene noe om alt. Slutt å streve etter forandring.
